Prévention de la dépression et diverses maladies - Nancy
ANNE-LAURE DEVAUX vous propose des séances de sophrologie, pour prévenir les troubles dépressifs et autres maladies.
Située à Nancy, je vous aiderai à travers mes séances pour retrouver votre sérénité et tranquillité de l'esprit.
Pour un esprit apaisé
Disposant d’un savoir-faire particulier en sophrologie, je préviens différents signes de dépression : mauvaise estime de soi, manque de confiance, fatigue physique et psychique, troubles du sommeil, angoisses, stress, ruminations, peurs et autres maladies.
Je vous proposerai divers exercices de relaxation et de respiration, pour libérer vos tensions physiques, psychiques et émotionnelles. Mes séances vous aideront également à réduire la prise d’anxiolytiques et d’antidépresseurs.
Pour vous aider à sortir de votre mal-être et retrouver votre équilibre émotionnel
Une professionnelle à l’écoute
Grâce à mon intervention, de nombreux patients ont pu repartir du bon pied. Je traite tous les types de problèmes, quelle que soit leur complexité. Lors de l’entretien, j’adopterai différentes approches pour que le patient puisse exprimer librement ses peurs et ses sentiments.
Je vous proposerai ainsi un accompagnement personnalisé, afin que vous puissiez faire face à vos difficultés personnelles et professionnelles. Mes séances sont adaptées aux personnes âgées, adultes, adolescents et enfants.
Mon objectif est de vous aider à avancer et à affronter vos peurs
Quelle aide apporte la sophrologie ?
Elle active la vitalité
Elle favorise les ressentis positifs
Elle aide à reconstruire l’estime de soi