Sophrologue à Nancy, Meurthe-et-Moselle (54)

DEVAUX ANNE-LAURE, sophrologue installée à Nancy en Meurthe-et-Moselle (54).

Au service des personnes âgées, hommes, femmes et enfants à partir de 3 ans, ainsi que les entreprises et les collectivités.

À la découverte de la sophrologie

Sophrologue certifiée, je vous accueille dans mon cabinet. Afin de découvrir les bienfaits de la sophrologie dans un lieu calme et verdoyant. Cette méthode de bien-être et de développement personnel dite psychocorporelle, agit sur le corps et sur le mental. Je vous propose un accompagnement bienveillant et adapté à votre demande selon votre rythme :

  • Relaxation et détente pour éliminer le stress et les pressions de la vie quotidienne
  • Relaxation ludique pour les enfants. Avec la sophrologie, les enfants arrivent à mieux se concentrer et à gérer leurs angoisses.
  • Prévention de la dépression et de maladies : grâce aux mouvements et à la visualisation proposés, la sophrologie positionne la personne en actrice de son mieux-être. Elle contribue à améliorer la santé, et les traitements éventuels en activant les capacités homéostasiques du corps (capacités du corps à s'auto-guérir). Elle participe aussi au développement des potentiels de chacun.

La sophrologie peut donc être pratiquée comme une technique "bien-être", comme un complément thérapeutique ou devenir un art de vivre, selon la pratique de chacun.

Sophrologue Nancy
Relaxation ludique Pont-à-Mousson

Un accompagnement personnalisé

Pendant plusieurs années, j’ai travaillé comme assistante de direction, avec ce rôle d’interface dans l’entreprise, j’ai été concernée par le stress et la pression. J’ai pu aussi constater les différents effets nocifs du stress sur différents collaborateurs.

J’ai étudié la sophrologie puis la relaxation ludique et enfin la relation d’aide au sein de l'organisme AD Formation.

Au cours de ma carrière, j’ai pris en charge des enfants et des adultes handicapés, des personnes intellectuellement déficientes, ainsi que des sujets épileptiques, autistes et déficients visuels.

Dans mon cabinet, je propose mes services en séance individuelle ou en petit groupe. Je fais également des séances collectives de relaxation dans les MJC ( Maisons des Jeunes et de la Culture), Foyers Ruraux et entreprises.

Un accompagnement bienveillant et adapté à votre demande et à votre rythme

Les atouts :

  • Certification sophrologue
  • Relaxation ludique pour enfant
  • Écoute
  • Relation d'aide
  • Accompagnement tout public
  • Monitrice éducatrice
  • Cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite

Prenez un rendez-vous afin de profiter de mes compétences.